В Роспотребнадзоре назвали способы борьбы с ожирением

1:11

В Роспотребнадзоре представили методы борьбы с ожирением. В первую очередь, ключевое значение имеет правильное питание. Специалисты в ведомстве подчеркивают важность употребления разнообразных продуктов, включая фрукты, злаки, овощи, белки и продукты с низким содержанием жира. Рекомендуется избегать потребления сахара, насыщенных жиров, газированных напитков и алкоголя.

Во-вторых, необходима физическая активность. Регулярные умеренно интенсивные упражнения, проводимые несколько раз в неделю, способствуют сжиганию калорий, снижению риска различных заболеваний и общему улучшению здоровья.

В-третьих, подчеркивается важность регулярных медицинских обследований и контроля уровня сахара, холестерина и других факторов, влияющих на здоровье.

Роспотребнадзор отмечает, что ожирение представляет собой серьезную проблему в современном обществе, негативно воздействующую на физическое здоровье и являющуюся причиной различных тяжелых заболеваний, таких как сердечно-сосудистые нарушения, диабет и рак.
 
 
 
 

Как безопасно похудеть? Об эффективном способе борьбы с ожирением рассказали в ЭНЦ
Автор Ангелина Ефремова
Ангелина Ефремова — внештатный корреспондент Pravda.Ru, студентка МГУ имени М. В. Ломоносова
Редактор Юлия Романёнок
Юлия Роман?нок — выпускающий редактор Правды.Ру
Специалист Пшеничко Лариса
В качестве врача-эндокринолога занимается лечением и диагностикой гормональных нарушений; заболеваний щитовидной железы; патологии надпочечников; сахарного диабета 1-го и 2-го типа; нейропатий при сахарном диабете; опухолей гипофиза; дисфункции яичников
Специалист Тимофеева Галина
Владеет современными знаниями, опытом работы в клинической эндокринологии
Специалист Игнатова Ольга
Занимается ведением пациентов с дистальной полинейропатией, синдромом диабетической стопы, лечением ожирения, остеопороза, эндокринных причин бесплодия у женщин и мужчин
Последние материалы
欧美 日韩 高清 国产AⅤ一区,欧美另类VIDEOSSEXO潮喷ZOOM,最近中文字幕手机大全,在线天堂BT种子资源磁力WWW

    1. <s id="mgiqq"><big id="mgiqq"></big></s>

      <rp id="mgiqq"><object id="mgiqq"></object></rp>
      1. <tbody id="mgiqq"><center id="mgiqq"></center></tbody>
      2. <dd id="mgiqq"><noscript id="mgiqq"></noscript></dd>

      3. <dd id="mgiqq"><track id="mgiqq"></track></dd><li id="mgiqq"><acronym id="mgiqq"><u id="mgiqq"></u></acronym></li>